Проведений захід на тему «Зупинись, щоб відновитись: профілактика емоційного вигорання педагогів»
Дата: 17.11.2025 11:15
Кількість переглядів: 33
13 листопада був проведений захід на тему «Зупинись, щоб відновитись: профілактика емоційного вигорання педагогів». Захід став важливим елементом підтримки психоемоційної стабільності педагогічних працівників. Учасники ознайомилися з поняттям емоційного вигорання та практично пропрацювали власний.
Робота з метафоричними асоціативними картами «Жіночна Alchimia» допомогла педагогам усвідомити свої емоції та визначити внутрішні ресурси. Вправа «Коло сили» дала змогу зосередитися на власних сильних сторонах і відновити почуття внутрішньої опори. Написання «Листа вдячності» сприяло формуванню позитивного емоційного фону, зменшенню напруги та підвищенню мотивації.
Учасники підкреслили важливість продовження подібних зустрічей.
Застосовані техніки сприяли емоційному розвантаженню, покращенню самопочуття та створенню атмосфери довіри в колективі. Захід виконав свої завдання та став дієвим інструментом зміцнення емоційної стійкості педагогів.
Отримані навички сприятимуть підвищенню якості професійної діяльності та покращенню психологічного клімату у закладі освіти.
